Filetto di Tilapia 3/5 – cf 750gr

La Tilapia è fonte di proteine e Omega 3, si cuoce rapidamente e non richiede molta preparazione. Se non ti piacciono pesci dal sapore forte, ce ne sono molti, tra i quali la tilapia, che hanno un sapore più delicato e sanno meno “di pesce”. E’ un pesce dalla carne bianca, magra e che si sfalda facilmente. Puoi cucinarlo alla griglia, al vapore o al forno, oppure, senza cuocerlo molto, puoi divertirti e usarlo per creare una ceviche fresca e deliziosa.